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안녕하세요.
Dr.MK 상담의 백유진입니다.

부종은 경미한 부분부터 심한 경우까지 다양하며, 그 원인도 여러가지 입니다. 또한 원인에 따라 치료와 예후도 달라지므로 진료를 받아보셔야 됩니다.

상지나 하지 어느 한 곳에 국한되어 생기는 부종을 국소 부종이라고 하며, 몸 전반적으로 발생하는 부종을 전신 부종이라고 합니다. 부종의 원인으로서는 림프 부종, 만성 정맥부전증, 점액수종, 악성종양, 지방부종, 노인성 하지부종, 약물로 인한 부종, 신기능 이상 등 다양한 요인들이 있습니다.

하지만 특별한 질병이 없이 가장 많이 호소하는 경우는 생리적 부종으로 하루종일 서서 일하거나, 하지에 체액이 몰리는 특정한 자세를 오랫동안 요구하는 직업에 종사하는 경우 발생하는 하지부종과 짠 음식을 밤에 먹고 잔 다음날 보이는 부종을 생각해 볼 수 있습니다.

정확한 진단을 위해서는 무엇보다 진료와 검사를 통해 위에서 말씀드린 원인이 있지는 않은가에 대해 정확한 평가가 이루어져야 합니다.

검사상 특별한 이상이 없다면 생리적 부종으로 생각하고 하지근육을 반복적으로 수축, 이완시키거나 하지 압박스타킹으로 림프액이나 혈액의 하지 축적을 막는 방법 등을 적용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 일단 부종을 악화시키는 소금섭취를 제한하시고, 밤에 식사는 피하시기 바랍니다.

감사합니다.

 

오랫동안 앉아있거나 서있게되면 다리에 혈액순환이

원활하게 이루어지지않아 다리가 붓게되는데요

 

이런경우 혈액순환약 드시면되요.

혈액순환제는 마늘성분의 약과 은행나무열매 성분으로 만든약이있는데요.

약사분께 여쭤보신후 본인에게 더 나은 약을 선택하시면 될듯해요.

 

그리고 만약 다리의 부종외에 좀더 진행되어

하지정맥류가 있으시다면 하지정맥약이 따로 있으니

이러한 경우에는 하지정맥이 있다고 약사분께 꼭 말씀드려야하구요.

 

집에서 간단하게 할수있는 운동으로는

L자다리가 있구요.

벽에 엉덩이와 뒷굼치를 붙이시고 무릎을 펴신상태에서 20분정도 유지해주세요.

족욕하신후에 종아리 마사지도 해주시구요.

 

부은정도가 심하신날에는 베게로 다리를 받쳐서

심장보다 높은 위치에 있게해놓고 주무시면 다리의 혈액순환에 좀더 도움이 되요 .^^