È£µÎ°¡ ¸¹ÀÌ »ý°Ü¼
È£µÎÁ×À» ²ú¿©º¸·Á°í Çϴµ¥
µë»Ò ¸ÀÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°Ô ÇÏ·Á´Âµ¥
¾î¶»°Ô ÇØ¾ßÇÒ±î¿ä??
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
![]() |
±ñÈ£µÎ¾Ë1ÄÅ, ºÒ¸°½Ò2ÄÅ, ¹°10ÄÅÁ¤µµ, ¼Ò±Ý¾à°£ | |||
|
[°í¸íÀç·á] È£µÎ, ´ëÃßä, ÀºÇà | ||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
È£µÎÁ× ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
´ëÃ߸¦ °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù°í Çϳ׿ä!!
È£µÎÁ×Àº Âý½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÀÏ¾î¼ 3~4½Ã°£ ºÒ·È´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »©¾î ¹Í¼¿¡ ½Ò 1ÄŰú ¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í °ö°Ô °¥°í, È£µÎ´Â ´õ¿î¹°¿¡ Àá½Ã ºÒ·È´Ù ¼Ó ²®ÁúÀ» ´ë ²¿Ä¡ ³¡À¸·Î Á¶½É½º·´°Ô ¹þ±â°í, ´ëÃ߸¦ 쌂¾Æ¼ À¸±ú ´ëÃß ¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
±×¸®°í ´ëÃß ¹° 1/2ÄÅ¿¡ È£µÎ¸¦ ³Ö¾î ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °¥¾Æ, µÎ²¨¿î ³¿ºñ¿¡ °¥¾Æ³õÀº ½Ò°ú ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾îÁÖ´Ù ¾à°£ µû¶æÇØÁö¸é È£µÎ °£ °ÍÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í, ¸Û¿ïÀÌ ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °¡²û ¾¿ ÀúÀ¸¸é¼ ²úÀδÙ. Çѹø ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÁÙÀ̰í Á×ÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áú ¶§±îÁö ¼¼È÷ ²ú¿©¼ ¸¸µç´Ù.
Àç·á - È£µÎ 30g , ´ëÃß 3°³ , Âý½Ò 1ÄÅ , ¹° 6ÄÅ
¡ß ÁغñÇϱ⠡ß
¢º È£µÎ
È£µÎ´Â ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ¸»¸° È£µÎ¸¦ ±¸ÀÔÇÏ¿© ÁغñÇÏ¿© ´õ¿î¹°¿¡ Àá½Ã ºÒ·È´Ù ¼Ó ²®ÁúÀ» ´ë ²¿Ä¡ ³¡À¸·Î Á¶½É½º·´°Ô ¹þ±ä´Ù.
¢º ´ëÃß
´ëÃß´Â ¸»·Á ³õÀº ´ëÃ߸¦ ÁغñÇÑ´Ù.
¢º Âý½Ò
Âý½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÀÏ¾î¼ 3~4½Ã°£ ºÒ·È´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ °ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¡ß ¿ä¸®Çϱ⠡ß
¢º Âý½ÒÀº ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÀÏ¾î¼ 3~4½Ã°£ ºÒ·È´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡°ÇÁ®¼ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
¢º È£µÎ´Â ´õ¿î¹°¿¡ Àá½Ã ºÒ·È´Ù ¼Ó ²®ÁúÀ» ´ë ²¿Ä¡ ³¡À¸·Î Á¶½É½º·´°Ô ¹þ±ä´Ù.
¢º ¹Í¼¿¡ ½Ò 1ÄŰú ¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í °ö°Ô °£´Ù.
¢º ´ëÃ߸¦ 쌂¾Æ¼ À¸±ú ´ëÃß ¹°À» ÁغñÇÑ´Ù. ´ëÃß ¹° 1/2ÄÅ¿¡ È£µÎ¸¦ ³Ö¾î ¹Í¼¿¡ °ö°Ô °£´Ù.
¢º µÎ²¨¿î ³¿ºñ¿¡ °¥¾Æ³õÀº ½Ò°ú ¹° 5ÄÅÀ» ºÎ¾î ºÒ¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
¢º ³ª¹« ÁÖ°ÆÀ¸·Î Àú¾îÁÖ´Ù ¾à°£ µû¶æÇØÁö¸é È£µÎ °£ °ÍÀ» Á¶±Ý¾¿ ³Ö°í, ¸Û¿ïÀÌ ÁöÁö ¾Êµµ·Ï °¡²û ¾¿ ÀúÀ¸¸é¼ ²úÀδÙ.
¢º Çѹø ²ú¾î ¿À¸£¸é ºÒÀ» ¾àÇÏ°Ô ÁÙÀ̰í Á×ÀÌ Àß ¾î¿ì·¯Áú ¶§±îÁö ¼¼È÷ ²úÀδÙ.
¢º ¶ß°Å¿ï ¶§ ±×¸©¿¡ ´ã°í, ¼Ò±Ý°ú ¼³ÅÁÀ» µû·Î ´ã¾Æ³½´Ù.
·Î±×ÀÎÇϸé Ä£±¸ Áú¹®À» È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³×ÀÌÆ® ·Î±×ÀÎÇϱâ
Ä£±¸¿¡°Ô Áú¹®Çϱâ